原标题:“儿子,我为什么逼你去吃饭,”妈妈一句刷爆了我的朋友

锟斤拷源锟斤拷http://www.zanbeizu.com/ 时锟戒:2019-01-29 14:28

   文| 豆妈

   来源| 豆芽妈妈(mumdouya)

  上周末,一些豆妈妈和晚餐宝妈。

  现在到了孩子偏食,挑食是一种常见的现象,它已经开了一个吐槽模式。

  为了让孩子吃得好,真的精疲力竭的母亲强迫史前:

  倩倩妈妈喜欢哄的方式,亲自示范,假装一口,然后一脸满足地告诉孩子们,“这个菜很好吃哦。“。

  孩子们可以经常回瘪嘴转过身来,一脸的“不喜欢”,似乎整个身体的每一个细胞抵抗。

  超妈妈是一个软硬兼施,哄着嘿,嘿打,追嘿,占领饲料。最后没办法,被迫使出终极杀招,幼儿园的老师们采取威胁。

  即使是在超最后哄着吃一些蔬菜,但孩子撅起小嘴,噙着眼泪的方式,使超妈妈非常苦恼和焦虑。

  。

  偏食,挑食像的绊脚石,使儿童和母亲之间形成一个紧张对峙。

  虽然在成长阶段每新优娱乐平台个孩子,可能会或多或少挑食,但孩子的这个成长和发展是极为不利的。

  在一方面,它可导致儿童发育不良,体弱多病;

  在另一方面,会导致孩子出现反应迟钝等现象,如果不及时纠正,持续到成年,然后给孩子的身体和心理造成严重的负面影响。

  用挑剔的孩子面前,我们应该怎么办呢?

  1

  家长以身作则不挑食

  这种在互联网上流传了一块前:一个孩子说:“怎么挑剔为什么孩子,父母不挑食?“另一个孩子说:”他们正在购买自己喜欢的,而且还搭载什么食物?“

  事实上,很多准妈妈因为他们不爱吃白菜,萝卜,所以它是罕见的,这些蔬菜在餐桌上在家里。时间长了孩子就不能在一个微妙的,挑食吃。

  作为父母,我们应该做的“已所不欲,勿施于人”做一个好榜样给孩子,不挑食他身边带头,而责怪孩子挑食。

  父母是孩子最好的老师,想要让孩子不挑食,家长平时一定要多吃什么。

  如果孩子看到父母吃得很香,他们不自觉地想要吃。当家庭没有挑食的习惯,那么孩子是很难挑食。

  2

  不要经常给孩子吃零食

  之前豆芽牙齿没长在一起的时候嘴巴特别挑,煮出的米饭会很难吐出来一点点,但我奶奶买给她吃薯片,但从来不嫌辛苦,不停止,那么你就可以吃一整包。

  许多孩子在味觉敏感期,吃多了选择性的,很香小吃超市,儿童一个巨大的诱惑。

  在一方面,很多零食中含有添加剂等不健康的东西,孩子生长发育会造成伤害;

  在另一方面,像这样的糖果小吃和甜点,会降低味觉的敏感度,很容易影响孩子的食欲。

  母亲尽量不要吃零食屯在家里,尤其是食品的重口味。如果不能完全禁止,然后尽量给孩子选择一些健康的,营养丰富的零食。

  章私濑儿科医生建议儿童在3岁的小吃是牛奶,奶制品,水果和软面条。

  

  (截图来自微博@章私赖医师)

  此外,孩子们吃晚饭点心时间不太近,不宜过多量。

  3

  花在烹饪了多大的努力

  有没有宝宝爱挑食,不仅好吃的妈妈。

  许多儿童挑食,因为宝妈不精致的美食,食物味道不好。

  因此,宝爸宝妈可以提高厨艺,每天用食物改变法律,而且要改变烹调方式。例如,大米是主食类,不一定锅米饭和米粥,还可以做寿司,猫耳朵等。

  

  如果颜色有一定程度的敏感性的孩子,然后宝妈可以从时间变换它时的摆动,在颜色花点心思。

  食物切成不同的形状,做成形状猫狗,不仅可以激发孩子们的兴趣,也可以让食物变得秀色可餐。

  世界上最好吃的大米是“妈妈的饭”,不要觉得孩子是天生遗传挑食,不屑做宝宝就会爱吃!

  4

  补充营养,提高免疫力

  没有一种食物能全面包含人体必需的营养素的身体,只是喜欢某些种类的食物不能满足身体的需要。尤其是对成长中的孩子,如果不及时补充营养,生长不会保留。

  长期以来,豆芽特别挑食,蔬菜看,摇了摇头,拨浪鼓。

  大米豆芽一碗往往能进食前徘徊了一个小时,每天真的很渴望看到。后来,随着前三种方法的妈妈豆子,豆芽挑食设法纠正不良生活习惯。

  与此同时除草豆的妈妈也:雅培雅培Similac去和在婴幼儿配方奶粉长大的非转基因HMO免疫支持营养成分。

  由于豆芽开始喝这种牛奶,豆类母亲很多的忧虑。由于这种牛奶中含有一种特别的营养素HMO,这对提高免疫系统的宝宝独特而重要的作用。

  今年的季节,身边很多发烧的孩子,豆芽,但一直没有生过病,显著增强人体的免疫系统。

  HMO是一种免疫益生菌母乳元,宝妈谁应该知道,婴儿的免疫系统的70%都集中在消化道,肠道消化系新优娱乐统健康的免疫系统是建立基本。

  HMO通过促进有益菌的生长在婴儿消化道增强免疫系统。

  它还含有DHA,叶黄素和维生素E,这些配方不仅可以有效地帮助婴儿的大脑和眼睛的发育,而且还可以有效地帮助平衡宝宝的饮食。

  雅培雅培Similac是美国医院推荐的品牌,也是超多品牌美国母亲的选择。

  多年来,雅培营养具有较强的科研开发,产品不使用转基因原料和人工生长激素。

  总之,它是有孩子的母亲再也不用担心挑食,因为免疫系统造成不良?

  *作者:黄豆芽的母亲,一个科学共同体的母亲干净。本文从公共号码:豆芽妈妈(mumdouya),转载请联系原作者。

  有高质量的育儿资讯,这里有高品质的育儿随笔,这里有全新的原创故事口袋半狄,更多精彩尽在半狄俱乐部期待您的关注做!(PS,背景信息育儿育儿困惑可以享受专业的指导)

  跟着我们

  编辑: